隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，經(jīng)濟的進(jìn)步，人們生活水平的不斷提高，因此人們對幼兒的文娛活動(dòng)更加重視。嬰幼兒游泳是近幾年剛剛興起的一項活動(dòng)，由于其不僅可以增加親子之間的感情，而且對寶寶的發(fā)育有著(zhù)很多積極的影響，因此得到廣泛的推廣。但是游泳畢竟屬于一項危險性較高的活動(dòng)，而幼兒有屬于弱勢群體，所以在寶寶游泳時(shí)又很多需要注意的事項。

　　一、安全措施要做好。寶寶游泳，安全第一，所以做好安全措施是十分重要的。在游泳時(shí)前一定要對水溫把控好，水溫過(guò)低或者過(guò)高都會(huì )對寶寶造成不適，甚至會(huì )傷害到寶寶的健康，最好將水溫控制在26-38度。然后檢查寶寶的游泳圈的氣量是否充足，有沒(méi)有漏氣的現象。做好游泳前的準備，還需要有家長(cháng)陪同，畢竟時(shí)一件危險性較大的活動(dòng)，寶寶一旦發(fā)生什么意外，可以及時(shí)施救。

　　二、幫助寶寶克服恐懼。很多寶寶雖然愛(ài)玩水，但是游泳和玩水是兩碼事，因為游泳腳不挨地，身體容易不受控制，因此很多寶寶對游泳有著(zhù)天生的恐懼感，家長(cháng)可以逐步培養寶寶的游泳興趣。寶寶游泳時(shí)陪伴寶寶，并且在水中放一些寶寶喜歡的玩具和寶寶一起玩，逐步克服寶寶的恐懼，培養寶寶的興趣。

　　三、把握寶寶的身體狀況適度運動(dòng)。飯后不進(jìn)行劇烈運動(dòng)是常識，這說(shuō)明運動(dòng)是要根據自己的身體狀態(tài)進(jìn)行。寶寶游泳也有很多限制因素，由于游泳需要消耗體力，因此寶寶在游泳之前要保證充分的睡眠，并且不能空腹運動(dòng)，同時(shí)也切忌不能食完奶就馬上游泳，會(huì )造成腸道及內臟供血量不足，不利于消化，一般將游泳時(shí)間控制在20分鐘左右。

　　寶寶游泳可以提高寶寶的心肺功能，增強抵抗能力，同時(shí)可以促進(jìn)寶寶四肢的協(xié)調能力，所以寶寶堅持游泳，可以對寶寶的健康成長(cháng)起著(zhù)重要作用。家長(cháng)在鍛煉寶寶的時(shí)候一定要注意安全第一，按照以上幾點(diǎn)事項，幫助寶寶在鍛煉的同時(shí)，營(yíng)造一個(gè)安全的環(huán)境。