寶寶游泳，能夠通過(guò)水的溫度和機械刺激，改善寶寶的身體循環(huán)，調節寶寶的呼吸頻率，增加關(guān)節活動(dòng)力度，增加肌肉力量，改善孩子的協(xié)調性，提高寶寶的平衡能力。尤其讓寶寶可以樹(shù)立自信心，改善情緒，對智力和身體發(fā)育有極大的好處。下面詳細介紹一下，游泳對寶寶的作用。

　　首先，寶寶游泳除了能夠刺激寶寶的局部皮膚以外，還反射性的引起四肢的遠端發(fā)生各種不同的反應，游泳是全身運動(dòng)，能夠提高寶寶的身體耐力，提高寶寶的興趣和自信，利用水環(huán)境能夠讓寶寶心情更加的愉快，對身體的感受和活動(dòng)認知有很大好處。寶寶游泳可以降低寶寶的肌肉的緊張度，使平滑肌舒展，降低肌肉疼痛和痙攣的風(fēng)險，游泳中會(huì )讓寶寶學(xué)會(huì )，如何控制四肢，軀干肌肉和平衡能力，可以讓寶寶的肌肉更加發(fā)放松，環(huán)節寶寶的疲勞度。

　　其次，寶寶游泳，能夠對寶寶的身體循環(huán)系統有很大的好處，游泳能夠讓寶寶心搏加速，增加心肌張力和輸出血量，從而促進(jìn)血液循環(huán)，在熱水的作用下，汗腺分泌增加，出汗量增加，讓血液濃縮，在這個(gè)過(guò)程中，很多有害物質(zhì)通過(guò)排汗代謝排出。游泳還可以增加寶寶胸廓的運動(dòng)量，增加寶寶呼吸器官的發(fā)育，通過(guò)水環(huán)境的刺激，改善寶寶的身體循環(huán)，增加寶寶的機體免疫力。

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