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有的家長會有疑問，想知道如果每天帶著寶寶游泳會不會累到寶寶？其實不會，每節(jié)課30分鐘的運動量，經(jīng)過寶寶課后休息和夜晚的深度睡眠，恢復體力是完全沒有問題的。而從運動的角度來說，每周兩次甚至更多的頻率也才能達到更好的鍛煉效果。因此，每周固定寶寶的上課時間是家長們最好的選擇。

但對于大多數(shù)上班族爸爸媽媽來說，可能沒辦法帶寶寶來很多次，但至少也應(yīng)該保證每周一次的頻率，因為只有這樣才有助于鞏固寶寶的記憶。要知道，過長時間不來上課，每次都需要一定時間重新適應(yīng)，寶寶享受的水中樂趣會相應(yīng)減少，而之前學會的游泳技能也需要重新溫習。

當然，一定也有因為出差或者其他事情實在不能參加課程的情況。每當這時，家長們也能采取一些措施讓寶寶保持對水的興趣和對課程環(huán)節(jié)的記憶，比如在家中給寶寶洗澡時提供一些戲水玩具，鼓勵寶寶拍水，同時延長洗澡時間，增加ready go的練習等。